|
peso stabile + o -
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1327 kcal
|
Gras: 36,59g | Prot: 84,69g | Carb: 166,05g.
Colazione: Molino Rossetto Farina d'avena, Zucchero, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Albume d'uovo, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%. Pranzo: Mandorle, Philadelphia Philadelphia Light, Pane Multicereali Tostato. Cena: Panini, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto). Snacks/Altro: Mango, Yogurt-Gelato. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DadaKGB☯️
|