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Va bene dai
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65 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1696 kcal
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Gras: 55,87g | Prot: 67,29g | Carb: 244,78g.
Colazione: Valfrutta Pesche Allo Sciroppo, Misura Cereali, Natura Felice Bio Bevanda di Soia, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Banana. Pranzo: Insalata Mista Verde, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua), Barilla Pastina. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto Balsamico, Nuova Terra Semi di Zucca, Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: Parmareggio Parmareggio Snack, Ricotta (Latte Intero), Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Pesca, Banana, Fragole, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Di più...
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2027 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 3 ore, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 11 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di frapuccina
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