Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2019
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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893 kcal
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Gras: 29,23g | Prot: 40,73g | Carb: 123,11g.
Colazione: Caffè Espresso, Fattorie Girau Latte di Capra Intero, Caffè Espresso. Pranzo: Panini, Formaggio di Capra (Morbido), Splendid Espresso, Levissima Acqua Naturale, Crostata alla Marmellata, Lasagne di Carne, Levissima Acqua Naturale, Mele Golden Delicious. Cena: Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Splendid Espresso, Levissima Acqua Naturale, Parma Prosciutto Crudo, Meloni Gialli, Levissima Acqua Naturale. Snacks/Altro: Gelato Allo Yogurt, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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