Diario di alessio_n_, 02 giu 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2019
84,4 kg Perso fino ad ora: 5,6 kg.    Rimanenti: 4,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2495 kcal Gras: 78,45g | Prot: 172,44g | Carb: 256,27g.   Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Alesto Noci, Maribel Waldfrucht Frutti di Bosco. Pranzo: Milbona Formaggio Fuso a Fette, Certossa Pan Bauletto Integrale , Baresa Funghi Trifolati Champignon, Carrefour Hamburger di Pollo. Cena: Cucina e Sapori Salsa Tartara, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna. Snacks/Altro: MG Food Farina di Avena Torta al Limone , Gelato Morbido, Banana, MG Food Farina di Avena Torta al Limone , Prosciutto Crudo, Italiamo Piadina Romagnola IGP alla Riminese. Di più...
Aumentando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di alessio_n_


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