Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2019
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2495 kcal
|
Gras: 78,45g | Prot: 172,44g | Carb: 256,27g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Alesto Noci, Maribel Waldfrucht Frutti di Bosco. Pranzo: Milbona Formaggio Fuso a Fette, Certossa Pan Bauletto Integrale , Baresa Funghi Trifolati Champignon, Carrefour Hamburger di Pollo. Cena: Cucina e Sapori Salsa Tartara, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna. Snacks/Altro: MG Food Farina di Avena Torta al Limone , Gelato Morbido, Banana, MG Food Farina di Avena Torta al Limone , Prosciutto Crudo, Italiamo Piadina Romagnola IGP alla Riminese. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alessio_n_
|