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1523
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1303 kcal
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Gras: 18,42g | Prot: 133,66g | Carb: 157,22g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Panino Dolce, Carote, Insalata Mista Verde, Gamberi Cotti. Cena: Kohlrabi (Rapa o Cavolo), Finocchio, Scotti Riso Integrale Brown Rice, Orata. Snacks/Altro: Pere, Mela, Mandorle. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ronaki
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