Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2012
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2974 kcal
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Gras: 125,56g | Prot: 174,83g | Carb: 292,69g.
Colazione: Miele, Fruttosio Puro, Latte Parzialmente Scremato, Cereali Fitness Fruit, Caffè Espresso, Total 0%. Pranzo: Tonno all'olio d'oliva 104Gr., Albume d'uovo Aequilibrium, Olio Extravergine di Oliva, Penne. Cena: Carne di Manzo. Snacks/Altro: Cornetto Classico, Fage Flair, Panettone Classico, Bresaola, Spremuta d'arancia. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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