Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2019
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1800 kcal
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Gras: 55,00g | Prot: 120,47g | Carb: 190,21g.
Colazione: Pirkka Suippopaprika, Foodin Chia-Siemen, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustaherukka. Pranzo: Hochland Cheddar, GoGreen Penne, Pirkka Vihreä Tankoparsa, Pirkka Broilerin Fileepihvi. Cena: Valio Kreikkalainen Jogurtti, Valio Rasvaton Maito, Nestlé Gluten Free Corn Flakes, Provena Gluteeniton Kaurahiutale, Kananmunan Valkuainen, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton. Snacks/Altro: Hochland Cheddar, Bataatti, Parsakaali, Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%, Apetit Pullea Sokeriherne. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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