Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2019
|
81,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2837 kcal
|
Gras: 60,50g | Prot: 220,61g | Carb: 333,65g.
Colazione: Farina Quinoa Bio - MM, Farina Avena Aromatizzata Empro - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Anderson Iso Whey Quantum 9.0 - MM, Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Tè (Infuso). Pranzo: Mutti Passata di Pomodoro, Sapor di Cascina Carne Macinata Scottona - MM, Probios Pasta Penne Farro Integrale Probios - MM, Taccole. Cena: Mutti Passata di Pomodoro, Sapor di Cascina Carne Macinata Scottona - MM, Cous Cous Zorzi - MM. Snacks/Altro: Exquisa Fiocchi di Latte, Uovo Medio - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Mandorle. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mazzo0382
|