Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2012
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47 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1682 kcal
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Gras: 52,77g | Prot: 79,74g | Carb: 223,00g.
Colazione: Cereali, Latte di Soia (Giusto), Caffè per Latte. Pranzo: Aceto (Sidro), Zucchine Baby, Pan Bauletto 100 g, Vivita Fiocchi di Latte, Spaghetti Integrali Fibrextra. Cena: Spaghetti Integrali Fibrextra, Aceto (Sidro), Cavolfiore, Pan Bauletto 100 g, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Mele Golden Delicious, Clementine, Zero, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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