Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2019
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88 kg
Perso fino ad ora: 30 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2006 kcal
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Gras: 100,61g | Prot: 91,24g | Carb: 190,06g.
Colazione: Andechser Natur Bio-Frischkäse Natur, Gekochtes Ei, Alnatura Alpenmilch Haltbar 1,5% Fett, Semmel, Marmelade. Pranzo: Aldi Bayerische Brezen. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Eiskugel, Bratkartoffeln, Tillman's Barbecue Spare Ribs. Di più...
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2421 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ~Käferchen~
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