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tornata dalla Turchia. direi soddisfatta!
finachi=92(-2cm)
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2521 kcal
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Gras: 151,93g | Prot: 107,44g | Carb: 167,42g.
Colazione: Fiorentini Bio Gallette di Farro, Gran Casale Grana Padano, Dattero, Ventura Noci Sgusciate. Pranzo: Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno. Cena: Rana Tortellini Casarecci. Snacks/Altro: Ventura Mix Nocciole, Uvetta, Mandorle, Noci. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ronaki
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