Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2012
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80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3016 kcal
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Gras: 118,80g | Prot: 105,88g | Carb: 362,09g.
Colazione: Biscotti, Lecitina di Soia, Orzoro (Orzo e Cacao), Latte. Pranzo: Pane Integrale, Pane Integrale, Peperoni Rossi Dolci, Maionese Light, Tonno all'olio d'oliva. Cena: Coca Cola Zero, Pizza al Formaggio con Verdure. Snacks/Altro: Mela, Mela, Banana. Di più...
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2330 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 45 minuti, Riposare - 8 ore, Dormire - 7 ore e 15 minuti. Di più...
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Storia del Peso di magifu
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