Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2012
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77 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1573 kcal
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Gras: 66,60g | Prot: 41,25g | Carb: 206,70g.
Colazione: Tè Verde, Biscotto. Pranzo: Funghi, Aceto Balsamico di Modena I.g.P., Piadina all'olio Extravergine di Oliva, Zucchine Cotte (da Fresche), Lattuga. Cena: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Caciotta, Orogel Verdure Miste in Pastella, Panini. Di più...
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2271 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di magifu
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