Diario di magifu, 01 lug 12

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2012
76,5 kg Perso fino ad ora: 3,5 kg.    Rimanenti: 2,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2127 kcal Gras: 56,65g | Prot: 90,18g | Carb: 230,89g.   Colazione: Tè Verde, Biscotto. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Panini, Cotoletta alla Milanese. Cena: Ricotta Fresca, Fagioli Borlotti (Semi Maturi, in Scatola). Snacks/Altro: Grappa, Yogurt Intero alla Frutta Mista. Di più...
1947 kcal Esercizio: Guidare - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di magifu


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