Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2012
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2468 kcal
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Gras: 40,12g | Prot: 84,35g | Carb: 438,96g.
Colazione: Tè Verde, Biscotto. Pranzo: Pane Bianco, Lattuga, Cotoletta alla Milanese. Cena: Pizza Marinara. Di più...
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2362 kcal
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Esercizio:
Pallavolo - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 7 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di magifu
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