Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2012
|
75 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1439 kcal
|
Gras: 63,94g | Prot: 81,24g | Carb: 139,27g.
Colazione: Tè Verde, Biscotto. Pranzo: Pane Bianco, Prosciutto Crudo. Cena: Patatine Fritte (da Surgelate), Carciofo Cotto (da Fresco), Grana Padano. Snacks/Altro: Caffè Macchiato, Caffè Macchiato, Mini Tortina Semplice o non Glassata (non al Cioccolato), Caffè Macchiato. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di magifu
|