Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2019
|
85,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1114 kcal
|
Gras: 26,36g | Prot: 124,37g | Carb: 87,21g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Alesto Noci, Maribel Waldfrucht Frutti di Bosco. Pranzo: Freshona Petit Pois, Fegato. Cena: Sauce Barbecue Whiskey, Fave, Freshona Petit Pois, Carrefour Hamburger di Pollo. Snacks/Altro: Cantalupo (Melone), Anguria. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alessio_n_
|