Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2019
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1428 kcal
|
Gras: 52,29g | Prot: 111,84g | Carb: 96,43g.
Colazione: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Versa Йогурт Банан-Чиа-Матча. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Rainbow Сыр Kermajuusto 31%, Bonduelle Маслины без Косточки, Oltermanni Плавленый Сыр для Тостов, Петелинка Куриное Филе. Snacks/Altro: Вино Сухое, Коломенское Вафли Сливочные, Домик в деревне Творог 0,1%, Сырники. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ritaswiss
|