Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2019
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2541 kcal
|
Gras: 126,08g | Prot: 124,94g | Carb: 239,41g.
Colazione: Valio Молоко 1,5%, ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, Чернослив, Леовит Каша Льняная, Окей Груша Форель, От Палыча Торт Медовая Фантазия с Грецким Орехом. Pranzo: SPAR Хлеб Финский Заварной, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Б.Ю. Александров Чизкейк, Салат Айсберг, Сельдерей, Оливковое Масло, Billa Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Landers Сыр Сливочный 55%, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Черешня, Клубника, Сарафаново Сметана 15%, Кабачок, Landers Сыр Сливочный 55%, Пятерочка Банан, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Индилайт Филе Грудки Индейки, Яйцо, Emborg Мягкий Сливочный Сыр Классический, Магуро Филе Тунца Натуральное, SPAR Хлеб Финский Заварной, Суп из Печеных Перцев 🌶. Snacks/Altro: Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Творожно-клубничное суфле. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|