Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2019
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1733 kcal
|
Gras: 43,46g | Prot: 117,49g | Carb: 223,81g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Ашан Сыр Диетический 20%. Pranzo: Сырники, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриное филе с грибами в сливочно-горчичном соусе. Cena: Heinz Кукуруза, Яйцо, Абрикос, Помидоры, Магнит Яблоко, Нектарин. Snacks/Altro: МарС Сникерс Белый, Вологодское Варенье Вишневое, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bomavl
|