Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2019
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2089 kcal
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Gras: 50,39g | Prot: 131,99g | Carb: 274,73g.
Colazione: Hero Marmellata Light Fragole, Esselunga Pane Morbido ai 3 Farri. Pranzo: Rio Mare Tonno Super Naturale, Coop Insalata Rustica. Cena: Esselunga Sushi Mix, Spinaci, Yulty Gelato Proteico al Cioccolato, Bavaria Birra Analcolica. Snacks/Altro: Coop Macedonia Ricca, Banana, Esselunga Pane Morbido ai 3 Farri, Danone Danacol Ananas, Rovagnati Bresaola Punta d'anca. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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