Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2013
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45,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1687 kcal
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Gras: 53,61g | Prot: 57,06g | Carb: 244,55g.
Colazione: Cereali, Caffè per Latte, Latte di Soia (Giusto). Pranzo: Carote, Aceto (Sidro), Vivita Fiocchi di Latte, Pan Bauletto 100 g. Cena: Peperoni Gialli Dolci, Pan Bauletto 100 g, Spaghetti Integrali Fibrextra. Snacks/Altro: Mele Pink Lady, Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva, Zero. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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