Diario di darioadieta, 02 gen 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2013
82,5 kg Perso fino ad ora: 1,3 kg.    Rimanenti: 4,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1604 kcal Gras: 79,38g | Prot: 71,80g | Carb: 160,05g.   Colazione: Gnocchi di Patate, Zucchero Semolato, Cappuccino, Caffè Espresso. Pranzo: Formaggio Naturale, Gnocchi di Patate, Tangerini (Mandarini), Arance. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Arance (con Buccia), Panini, Insalata Verde con Verdure Assortite, Vitello. Snacks/Altro: The. Di più...
2010 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 9,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di darioadieta


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.