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LCHF
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 22,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4053 kcal
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Gras: 234,92g | Prot: 133,00g | Carb: 368,55g.
Colazione: Kotlin Ketchup Łagodny, Światowid Ser Morski, Łaciate Mleko 3,2%, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Olej Kokosowy, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Złota Rybka Filet z Morszczuka. Pranzo: Sottile Gusto Mascarpone, Miód, Pikok Szynka Konserwowa Wieprzowa, Masło, Bułka Pszenna. Cena: Kotlin Ketchup Pikantny, Światowid Ser Morski, Arbuz. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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 Commenti
15 giu 19 da utente: K1C1A
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