Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2019
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2018 kcal
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Gras: 73,80g | Prot: 128,21g | Carb: 207,91g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Alesto Noci, Maribel Heidelbeere Mirtilli. Pranzo: Carrefour Riso Fino, Aia Spiedini di Pollo e Tacchino, Spinaci. Cena: Cucina e Sapori Salsa Allo Yogurt , Freshona Crauti con Vino Bianco, Pane Integrale, Delizie del Contadino Petto di Pollo Intero. Snacks/Altro: Gelato Morbido, Banana, Coop Tarallini Pugliesi. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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