Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2013
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1043 kcal
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Gras: 26,40g | Prot: 75,03g | Carb: 124,03g.
Colazione: Armonie Dorate, Caffè Latte. Pranzo: Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico, Carote, Mozzarella Ricotta, Orecchiette Pugliesi. Cena: Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico, Schogetten, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Gialli Dolci, Succo di Limone, Gallette ai 5 Cereali, Tonno al Forno o alla Griglia, Carote. Snacks/Altro: Zucchero, Barretta. Di più...
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peso stabile
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