Diario di alessio_n_, 19 giu 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2019
83,6 kg Perso fino ad ora: 6,4 kg.    Rimanenti: 3,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2054 kcal Gras: 65,94g | Prot: 182,96g | Carb: 174,20g.   Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Maribel Heidelbeere Mirtilli, Alesto Noci. Pranzo: Top Food Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Crudo, Uovo all'occhio di Bue, Baroni Bocconcini di Carne di Tacchino. Cena: Sauce Barbecue Whiskey, Campo Largo Fagioli Borlotti (Prod. Uff.), Delizie del Contadino Petto di Pollo Intero, Freshona Crauti con Vino Bianco. Snacks/Altro: Pesca Noce, Gelato Morbido, Sanson Ringo, Banana, Coop Tarallini Pugliesi, Cabrioni Wafer al Cacao, Biscotti Frollini. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di alessio_n_


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