Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2019
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1404 kcal
|
Gras: 48,03g | Prot: 80,76g | Carb: 162,95g.
Colazione: Valio Молоко 1,5%, Красная Цена Арахис, Bonfesto Рикотта Лайт, Дарница Подовый Хлеб Де Лен, Семушка Смесь Изюма, Магнит Банан, Nordic Каша 4 Злака. Pranzo: ВкусВилл Мини Пита, Агуша Творог Детский 4,5%, Valio Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина, Nordic Хлопья 4 Злака, Яичный Белок, Яйцо, ВкусВилл Куриное Филе без Кожи, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Мини Пита, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Snacks/Altro: Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|