Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2019
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2415 kcal
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Gras: 54,29g | Prot: 146,83g | Carb: 330,46g.
Colazione: Fragole, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oat Flakes. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado, Carne di Tacchino, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Flora Riso Ribe, Deluxe Risotto Carnaroli con Funghi e Tartufo, Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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