|
Все, встали
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
827 kcal
|
Gras: 29,42g | Prot: 84,33g | Carb: 50,25g.
Colazione: Rainbow Сыр Kermajuusto 31%, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Epica Йогурт Ваниль-Злаки-Лен-Отруби. Pranzo: Сарафаново Био Творог 5%. Snacks/Altro: Лэнд Котлеты из Курицы с Овощами на Пару, Now Omega-3. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ritaswiss
|