Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2019
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2691 kcal
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Gras: 73,77g | Prot: 179,86g | Carb: 318,18g.
Colazione: Conad Gallette di Mais Biologiche, Uovo, Uovo, Selex Vivi Bene Petto di Pollo Arrosto, Osella Linea. Pranzo: Peperoni Rossi Dolci, Golden Sun Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Melanzana (Pesata a Crudo), Campo Largo Passata di Pomodoro, Italiamo Pasta di Gragnano Igp, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Banana, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Smooth, Selex Latte Scremato. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingdavi16
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