Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2019
|
83,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1552 kcal
|
Gras: 47,13g | Prot: 127,36g | Carb: 149,30g.
Colazione: Cornetto alla Marmellata, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Alesto Noci, Maribel Heidelbeere Mirtilli. Pranzo: Verdure Miste (Surgelate), Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Cena: Cucina e Sapori Salsa Allo Yogurt, Campo Largo Ceci, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Altro: Pesca Noce, Coop Tarallini Pugliesi. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alessio_n_
|