Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2019
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2119 kcal
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Gras: 54,06g | Prot: 152,05g | Carb: 242,09g.
Colazione: Allfrucht Marmellata Light di Ribes Nero, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico. Pranzo: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Golden Sun Riso Basmati, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio. Cena: Bonduelle Soia Edamame, Esselunga Equilibrio Trofie Integrali, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Roast Beef. Snacks/Altro: Prozis Real Whey, Chocolate Flavour, CREA Albicocche. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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