Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2019
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91,4 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1377 kcal
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Gras: 37,77g | Prot: 41,41g | Carb: 179,28g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Albicocche. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Coop Cipolle Rosse, Pomodori Ciliegini. Snacks/Altro: Arachidi Tostate a Secco (Salati), Bevanda Alcolica (40% ABV, Vodka, Gin, Whisky, Rum), Birra, Aperol Spritz. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabricontacalorie
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