|
- 400г за неделю😊
Убрала поздние ужины после 20ч и поздние чаепития с вкусняшками - они теперь только утром!
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
 Commenti
я тоже заметила,что ужины и чаепития после семи как-то не так на мне сказываются, даже если укладываюсь в РСК 🤔
22 giu 19 da utente: lask-ludmila
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Л_е_н_а_FS
|