Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2019
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2216 kcal
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Gras: 49,74g | Prot: 196,45g | Carb: 236,02g.
Colazione: Uovo, Penny Market Gallette di Riso Biologiche Enal, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. Cena: Pomodori, Penny Market Gallette di Riso Biologiche Enal, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Snacks/Altro: Penny Market Gallette di Riso Biologiche Enal, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Aumentando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di stefano_franceschii
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