Diario di C4Dado, 23 giu 19

Fine Settimana 6, post pizza
69,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2020 kcal Gras: 60,39g | Prot: 159,89g | Carb: 183,53g.   Colazione: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Pranzo: Heiploeg Gamberi Mari Caldi in Salamoia, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Lensi Pasta di Ceci. Cena: Esselunga Margherite Ripieno ai Carciofi, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, USAV Maiale, Filetto Crudo. Snacks/Altro: Crownfield Bran Sticks, Milbona Quark Magro, Misura Biscotti ai Cereali. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di C4Dado


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