Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2019
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2401 kcal
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Gras: 81,43g | Prot: 186,21g | Carb: 227,88g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Maribel Marmellata Lamponi, Belbake Mandorle Californiane. Pranzo: Finocchi Bolliti, Bollito di Manzo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Quinoa (Cotta), Avocado, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Carrefour Riso Fino. Snacks/Altro: Gelatelli Gelato alla Stracciatella, Gelatelli Gelato alla Stracciatella. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alessio_n_
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