Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2019
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2127 kcal
|
Gras: 86,24g | Prot: 117,74g | Carb: 220,45g.
Colazione: Нутелла Шоколадная Паста, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Нутелла Шоколадная Паста, Valio Молоко 1,5%, Семушка Смесь Изюма, BeOne Мюсли Хрустящие Гранола с Яблоком и Корицей в Меду, Магнит Банан, Земляника, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Pranzo: Куриное Филе Вареное, Рис Отварной. Cena: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Пит-Продукт Ветчина Лакомый Кусочек, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Яйцо Куриное. Snacks/Altro: Экзо Мороженое Манго-Малина, Parmalat Молоко 1,8%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сладости Востока Элизе с Грецким Орехом, Parmalat Молоко 1,8%, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|