Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2019
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1334 kcal
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Gras: 38,02g | Prot: 80,22g | Carb: 159,58g.
Colazione: Zaini Emilia Crema Fondente, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Myprotein Impact Whey Protein, Conad Ciambelline al Miele, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: d'Aucy Maiscedonia, De Cecco Pasta Integrale, Findus Fiori di Merluzzo, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: OK Bio Bio Trisnelli Mais, Roberto Tortillas, Peperoni Arrostiti, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Sgusciate, Lidl Gallette di Riso con Sesamo. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di hasunotsubami
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