Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2019
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62 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1333 kcal
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Gras: 56,98g | Prot: 60,65g | Carb: 142,73g.
Colazione: Zuegg Marmellata di Fichi , Noci. Pranzo: Couscous, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Cena: Parmigiano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Barilla Penne Rigate. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ronaki
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