Diario di TonyFar, 25 giu 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2019
103,2 kg Perso fino ad ora: 6,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

1539 kcal Gras: 52,01g | Prot: 63,71g | Carb: 180,15g.   Colazione: Havregrøt 70g. Pranzo: Salat jobb 500g. Cena: Bremykt 5g, Tomat 80g, Knekkebrød Husman Wasa. Snacks/Altro: peanøttsmør 10g, Wasa Husman, Eple Norsk Rød liten 100g. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di TonyFar


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.