Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2019
|
48 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1555 kcal
|
Gras: 49,71g | Prot: 86,49g | Carb: 187,64g.
Colazione: Mirtilli, Coop Avocado , Pema Pane di Segale Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Ecor Composta di Fragola, Granarolo Latte di Riso. Pranzo: Fragole, Salmone Fresco, Riso, Coop Avocado , Zucchine Cotte. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Chiquita Banana. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arasrocci
|