Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2019
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2766 kcal
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Gras: 58,92g | Prot: 234,62g | Carb: 311,81g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Maribel Marmellata Lamponi, Belbake Mandorle Californiane. Pranzo: Orogel Melanzane Grigliate, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Cena: Mcennedy BBQ Sauce Wisky, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Carrefour Riso Fino, Quinoa (Cotta). Snacks/Altro: Pesca Noce, Piadina Nutella, Pesca Noce, Alesto Mix di Noci di Acagiù e Mirtilli Rossi, One Protein Whey, Carrefour Avena, I Colori del Sapore Albume d'uovo Pastorizzato, Albicocche. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alessio_n_
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