Diario di C4Dado, 27 giu 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2019
69,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2108 kcal Gras: 50,80g | Prot: 161,03g | Carb: 238,90g.   Colazione: Hero Marmellata Ananas di Stagione, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico. Pranzo: Esselunga Tonno al Naturale, Iris Penne [Semola Integra di Grano Duro], Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Cena: Grana Padano Grana Padano, CREA Filetto, Bovino Adulto [Tessuto Muscolare Privato del Grasso Visibile], Iris Spaghetti di Semola Integrale di Grano Duro, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Snacks/Altro: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, CREA Albicocche. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di C4Dado


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