Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2019
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1513 kcal
|
Gras: 40,75g | Prot: 79,50g | Carb: 215,74g.
Colazione: Яготинское Молоко 1%, Банан, Сахар, Киевхлеб Лаваш Персидский, Сыр Пармезан (Твердый). Pranzo: Вареное Яйцо, Помидоры, Капуста, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), VICI Крабовые Палочки, Киевхлеб Лаваш Персидский, Помидоры. Cena: Шашлык из Телятины, Макароны Отварные, VICI Крабовые Палочки. Snacks/Altro: Яготинский Молоко 3,2%, Банан. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sheveva
|