Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2019
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
649 kcal
|
Gras: 26,49g | Prot: 71,33g | Carb: 24,96g.
Colazione: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Caffè Latte. Pranzo: Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Foglia Verde Insalata Mista. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stoppa.sara.1982
|