Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2019
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2711 kcal
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Gras: 74,05g | Prot: 181,64g | Carb: 320,43g.
Colazione: Selex Vivi Bene Petto di Pollo Arrosto, Uovo, Certossa Pane alla Segale, Santa Lucia Mozzarella Light, Selex Valeriana, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Zucchine (Crude), Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pasta di Gragnano Igp, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Selex Latte Scremato, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Smooth, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla, Banana. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingdavi16
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