Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2019
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1980 kcal
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Gras: 38,06g | Prot: 189,41g | Carb: 220,34g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Maribel Marmellata Lamponi, Belbake Mandorle Californiane. Pranzo: Carrefour Riso Fino, Avocado, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Cena: Cameo Pizza Margherita Saporita , Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Altro: Pesca Noce, Maia Albume d'uovo, One Protein Whey, Carrefour Avena, Banana. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alessio_n_
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