Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2019
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1777 kcal
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Gras: 72,57g | Prot: 122,05g | Carb: 154,79g.
Colazione: Foodin Chia-Siemen, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Omenat, Banaanit, Kananmuna, Hochland Cheddar. Pranzo: Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Hochland Cheddar, Keitetty Kananmuna, Risella Täysjyväriisi + Kvinoa + Moniviljaseos, Kuohukerma, Sokeri. Cena: Keitetty Kananmuna, Hochland Cheddar, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Pirkka Vihreä Tankoparsa. Snacks/Altro: Kiivi, Lohilo Caramel & Peanut Protein Ice Cream Bar. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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